ވަރިއަކީ އިންސާނެއްގެ ހަޔާތުގައި ތަހައްމަލުކުރަން ޖެހޭނެ އެންމެ ނަފްސާނީ ގޮތުން ބުރަ އަދި ހިތާމަވެރި އެއް ހާދިސާއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ކައިވެނިކޮށްގެން އުޅުނު ދެމަފިރިންނަށް އެކަނި ކުރިމަތިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރު ދަރިންނަށާއި މުޅި އާއިލާގެ އެހެން މެންބަރުންނަށް ވެސް ފުންކޮށް ފޯރައެވެ.
ވަރީގެ ސަބަބުން ގެއްލިގެންދަނީ ހަމައެކަނި ގާނޫނީ ގުޅުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، މުސްތަގުބަލަށްޓަކައި ދެމީހުން އެކުގައި ކުރި އުންމީދުތަކާއި، ދެކުނު ހުވަފެންތަކުގެ އިތުރުން އެކުގައި ބިނާކުރި އަމިއްލަ ޝަހުސިއްޔަތު ވެސް ގެއްލިގެންދެއެވެ.
ވަރިވުމުން ތަޖުރިބާކުރަންޖެހޭ ހިތާމައަކީ ލޯބިވާ މީހަކު މަރުވުމުން ކުރިމަތިވާ ފަދަ ވަރުގަދަ އަސަރެކެވެ. ނަމަވެސް، މި ހާލަތު އިތުރަށް އުނދަގޫވަނީ ވަކިވި ބައިވެރިޔާ ދުނިޔޭގައި ހުރުމާއި، އެކި ކަންކަމުގައި އަދިވެސް އެކަކު އަނެކަކާ މުއާމަލާތްކުރަން ޖެހޭތީއެވެ.
އެލިޒަބަތު ކިއުބްލާ-ރޮސް ބަޔާންކޮށްފައިވާ ހިތާމައިގެ މައިގަނޑު ފަސް މަރުހަލާ ކަމަށްވާ؛ ކަންވީ ގޮތް ގަބޫލުކުރަން ދެކޮޅުހެދުން، ރުޅިއައުން، ހާލަތު ބަދަލުކުރަން އުޅުން، މާޔޫސްވުން، އަދި ހަގީގަތް ގަބޫލުކުރުން މި ހާލަތުގައި ވެސް ފެނިގެންދެއެވެ.
ވަރީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ހިތާމައިގެ ތެރޭގައި އެކަނިވެރިކަމާއި ފުން ހިތާމަ، ކައިވެނި ރޫޅުމުގެ މަރުހަލާގައި އުފެދޭ ރުޅިވެރިކަމާއި ބޭވަފާތެރިކަމުގެ އިހުސާސްތައް ހިމެނެއެވެ. އަދި ކުރިމަގާއި މާލީ ކަންކަމާމެދު އުފެދޭ ހާސްކަމާއި ފިކުރުބޮޑުވުން، އަދި ކުދިންނަށް ވާނެ ގޮތަކާމެދު ކަންބޮޑުވެ އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރިކުރުން ހިމެނެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލާއިރު، ނިދުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތަކާއި، ބޮލުގައި ރިއްސުން، އަވަހަށް ވަރުބަލިވުން، އަދި ހަޖަމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް ފާހަގަކުރެވެއެވެ. މިފަދަ އަލާމާތްތަކަށް އެކަށީގެންވާ ސަމާލުކަން ނުދީފިނަމަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދެއެވެ.
ކައިވެންޏެއް ނިމުމަކަށް އައުމަކީ އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިތުބާރަށް ބޮޑު ލޮޅުމެއް އަރުވާ ކަމެކެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް ބޭވަފާތެރިކަމެއް ނުވަތަ ނަފްސާނީ އަނިޔާއެއް ހިމެނޭ ހާލަތްތަކުގައި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އަގު ވެއްޓި، ކުރިމަގުގައި އެހެން ގުޅުމެއް ގާއިމުކުރުމަށް ބިރުގަންނަ ގޮތްވެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ކުޑަކުދިންނަށް މިކަމުގެ އަސަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުރެއެވެ. މައިންބަފައިން ވަކިވުމުން ކުދިން ހާސްވެ، މައިންބަފައިންގެ ލޯބި ގެއްލިދާނެ ކަމުގެ ބިރު އިހުސާސްކުރެއެވެ. އަދި ކުދިންގެ މިޒާޖަށް ބަދަލުއައުމާއި، ކިޔެވުމުގެ ފެންވަރު ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ދަނޑިވަޅުގައި ކުދިންނަށް ލޯތްބާއި ރައްކާތެރިކަން ދިނުން މުހިންމެވެ.
ވަރީގެ ހިތާމައިން އަރައިގަތުމަށްޓަކައި ޕްރޮފެޝަނަލް ތެރަޕީއާއި ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ނަފްސާނީ ބަލިމަޑުކަމުން އަރައިގަތުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން އެއްފަދަ ތަޖުރިބާތައް ކޮށްފައިވާ މީހުންގެ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގައި ބައިވެރިވުމާއި، ކަސްރަތުކުރުމާއި ރަނގަޅު ކާނާ ބޭނުންކުރުން ފަދަ އަމިއްލަ ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުން މުހިންމެވެ. އަދި ކުދިން ބެލުމުގައި ދެމަފިރިން އެކުގައި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު މަސައްކަތްކުރުމާއި، ގާނޫނީ ހައްގުތައް ހޯދުމަށް ގާނޫނީ ވަކީލެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ މުޅި މަރުހަލާ ފަސޭހަކޮށްދޭނެ ކަންކަމެވެ.
